라식,라섹 수술 후에는 관리를 어떻게 하느냐에 따라 회복한 시력을 오랫동안 건강하게 유지할 수 있는지의 여부가 결정됩니다. 라식수술이나 라섹수술을 계획하고 있다면 시력교정수술 후 관리법을 알아 두어야 건강한 눈으로 평생 관리할 수 있습니다.
1. 수술 후 사후관리 중요
1) 시력교정 수술 후 가장 주의를 기울여야 할 부분 - 각막 주름&손실
라식은 일정 회복 기간 동안에는 가능한 눈에 자극이 가지 않도록 하는게 중요하고 라섹은 시력이 회복되더라도 사소한 충격에 의해 각막 상피에 상처가 주름이 생길 수 있어 주의를 기울여야 합니다.
시력교정수술을 받았다면 평소에 의식적으로 손을 눈에 가져가는 행동을 자제해야 합니다. 또한 샤워를 할때, 머리를 감을 때는 샤워기의 센 물줄기 역시 눈에 자극이 될 수 있는 만큼 눈에 직접적으로 물줄기가 닿지 않도록 하는 것이 좋습니다.
개인 생활 습관으로 인해 눈에 자극이 되는 경우가 대부분이고 라식,라섹수술을 받았다면 최소 3개월 정도는 눈에 충격을 줄 수 있는 행동은 삼가하고 눈을 보호해주는 게 안전하다는 걸 알아야 합니다.
2) 시력교정 수술 후 가장 흔히 찾아올 수 있는 질환 - 염증
완치가 되지 않은 상황에서 관리를 잘못해 눈에 이물질이 들어가거나 예기치 않은 염증이 발생할 수 있는데 시력이 회복되는 과정이라면 치료가 쉽지 않고 회복도 더딜 수 있으므로 신경을 써야 합니다. 특히, 라섹은 레이저 치료를 한 각막에 세균이 침투해 염증이 발생할 수 있으므로 수술 후 술,담배는 반드시 최소 3개월 이상은 금하는게 좋습니다 .
수술 후 각막혼탁과 야간 빛 번짐 증상을 호소하는 사람들이 종종 있는데 이 증상은 수술 시 생긴 상처로 인한 각막 부종 때문에 발생하는 자연스러운 증상이므로 너무 걱정하지 않아도 좋습니다. 이것들은 수술 다음 날이면 80%정도 없어지고 나머지 20%는 3~4주에 걸쳐 서서히 증상이 없어집니다.
3) 외출 시 선글라스 착용
자외선이나 직사광선을 그대로 받을 경우 각막혼탁, 야간 빛 번짐 증상이 더욱 심해질 수 있기 때문에 한 달간은 외출 시 선글라스를 착용해야 합니다. 평소부터 UV차단 코팅 안경을 착용하는 것이 좋고, 특히 햇살이 강하다면 외출을 자제하는 것이 좋습니다.
4) 수술 후 안약의 점안과 검진
또한 시력교정 후에는 병원에서 안약을 처방해 주는데 이 안약을 정해진 용법대로 반드시 사용하는 것이 좋습니다. 여성의 경우 눈 화장은 보름 가량 피하는 것이 좋습니다.
그리고 안과 병원에서 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 시력을 오랫동안 유지하는 방법이기에 꼭 관리를 해 주는 병원에서 수술을 하시길 바랍니다.
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2. 라식수술 후 지켜야 할 주의사항
라식수술은 안경과 렌즈의 불편함을 벗어나게 해줘 생활의 편리함을 가져다줄 뿐 아니라 점점 더 빨라지는 수술시간과 회복시간으로 라식수술을 받으려는 분이 많아지고 있습니다. 그러나 라식수술은 각막에 직접 수술하는 만큼 수술 후 주의사항을 잘 지켜야 합니다. 수술 후 주의사항을 무시하고 관리하지 못하면 합병증이나 부작용이 나타날 수 있지만 관리에 따라 더 좋은 결과를 만들 수 있기 때문입니다.
그럼 라식수술 후 주의사항에 대해 알아봅시다.
1) 라식 수술 후 당일부터 병원에서 주는 안약을 사용합니다 - 아침, 점심, 저녁, 취침전 4번 사용하고 인공눈물은 수시로 사용합니다.
2) 수술당일 2시간정도 눈을 감고 있는 것이 좋고 절대 눈을 세게 감거나 비비지 않아야 합니다. - 눈을 세게 감게 되면 각막절편이 이탈되거나 주름이 생겨 시력회복에 장애를 가져올 수 있으니 주의해야 합니다.
3) 최소 2주일간은 눈을 비비지 말아야 합니다. - 자면서 무의식적으로 눈을 비빌 수 있으므로 취침시에 안대를 착용해야 합니다.
4) 세안 및 기초스킨케어는 3일 이후부터 가능합니다. - 세안시에 눈에 거품이나 비누가 들어가지 않게 조심해야 합니다.
5) 여성들 아이쉐도우, 마스카라등 같은 짙은 눈화장은 1주일 후부터 가능하고 파마,염색등은 한달 후 부터 가능합니다.
6) 1주일간은 독서, tv시청, 컴퓨터, 운전 등은 오랫동안 하지 말고 눈을 쉬게 해주어 눈이 피로하지 않도록 합니다. - 보통 50분 작업에 5~10분 휴식을 하는것이 좋습니다.
7) 농구나 축구 등 과격한 운동, 수영은 한달 간 하지 않는 것이 좋습니다. - 땀이 눈에 들어가면 염증을 유발할 수 있고, 수영장 같은곳은 세균에 노출되기 쉽습니다.
8) 계절에 상관없이 3개월동안은 자외선을 피해 있는것이 좋습니다. - 자외선에 노출될 경우 각막혼탁이나 야간 빛 번짐 증상이 나타날 수 있으니 직사광선이 심한 곳에 있는 경우 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다.
9) 술과 담배는 한달 정도 끊는것이 좋습니다. - 술은 염증치유에 도움이 되지 않고, 담배연기는 각막 상피를 자극하여 회복을 지연시킬 수 있기 때문입니다.
이렇게 라식수술 후 주의사항에 대해 알아봤는데, 수술 후 주의사항을 확실하게 인지하시고 잘 지키게 되면 부작용을 예방할 수 있으니 꼭 지키는 것이 좋습니다. 그리고 수술 후엔 꼭 병원에 정기적으로 방문하여 눈의 상태를 점검받아야 한다걸 잊지 말아야 합니다.
3. 라식수술 후 사용하는 안약의 종류와 사용법
라식수술 후 좋은 시력을 가졌다 해서 그 시력이 끝까지 유지 되는 것은 아닙니다. 같은 시력일지라도 또렷하게 보이거나 흐릿하게 보이는 경우가 있는데 이는 같은 시력 내에서도 차이가 있기 때문입니다. 그러나 라식수술 후 최종시력은 수술 후 사후관리 에 따라 달라질 수 있기 때문에 수술 후 사후관리가 필수적입니다. 그 중 수술 후 지급받는 안약 사용에 있어서도 사후관리에 큰 비중을 차지하므로 안약의 종류와 사용법에 대해 알아야 합니다.
[안약의 종류]
1) 항생제 타리비드 안약 - 이 안약은 Quinolon 계열 항균제로써 사용하게 되면 세균(DNA-gyras)을 억제하면서 단백질 합성을 억제하고 DNA의 복제와 전사를 방해하는 항생제입니다.
2) 소염제 오큐메토론 - 이 안약은 스테로이드제 약물로서 부시피질호르몬으로 주로 항염제 역할을 한다. 또한 스테로이드제제 약물이기 때문에 의사의 처방에 맞게 사용해야 하고 주로 현탁액이 많아서 흔들어서 사용해야 합니다.
3) 각막치유제 히아레인 - 이 안약도 물론 처방전이 있어야 구입이 가능하고 각막에 난 상처를 치유할 수 있는 성분을 가지고 있습니다. 또한 점성이 있는 물질로 되어 있어서 점액층이 부족한 드라이한 눈에 효과가 좋습니다.
4) 인공눈물 - 인공눈물은 본래 안구건조증에 사용 되는 것으로 테라티어스 또는 하이아이프레쉬라고 불리는데 라식수술 후 일시적으로 생기는 안구건조증을 위해 사용합니다.
[안약의 사용법]
1) 수술당일 - 수술 후 2시간마다 점안합니다.
2) 수술 다음날부터 ~ 2주간 - 하루에 4번 5분간격씩 점안합니다. (아침, 점심, 저녁, 자기전)
안약을 넣는 순서는 상관없으나 5분 간격은 꼭 지켜야 합니다.
3) 인공눈물은 수술당일 10~30분 간격으로 점안하고 수술 후 2개월가량은 1~2시간씩 간격으로 점안합니다.
4) 안약 보관시 직사광선을 피한 냉장보관이나 실온으로 보관할 경우엔 서늘한 곳이 좋습니다.
5) 눈에 있는 세균들에 의해서 안약통이 오염되기 때문에 점안시 용기 입구가 라식한 눈에 닿지 않게 손가락으로 눈꺼풀을 살짝 벌린 후 거리를 두고 점안 해야 합니다.
위 안약사용법은 라식수술 후 일반적인 사용법이나 더 정확한 사용법은 강남S&B안과 에 문의하시면 좀 더 자세하게 설명을 받을 수 있습니다.
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